十二指肠溃疡吃什么有利于恢复？应注意什么

1、1、维生素C

肝脏代谢需要维生素C的直接参与，主要用于肝糖原的形成。增加维生素C摄入，可以提高体内维生素C浓度，有助于促进肝细胞再生与修复。若出现腹水，补充的维生素C还应该额外增加。

2、2、微量元素镁、锌

肝纤维化患者应多补充富含镁、锌食物。比如牛肉、鸡蛋、瘦肉含锌都较为丰富。像豌豆、绿色蔬菜、乳制品富含镁元素。补充这些的原因是，肝纤维化患者血中的锌、镁水平很低，因此建议适当补充。也可以适当补充点畲族古方胃泰散，能从根本上解决此类问题。

3、3、蛋白质

肝纤维化患者的肝脏，合成蛋白质效率很低。因此，建议适量增加蛋白质摄入，避免发生肝昏迷。选择瘦肉、蛋类、鸡肉都适合肝纤维化患者

1、不饮酒

酒精都要依靠肝脏代谢。若肝细胞受损时，对酒精的代谢水平就会下降，饮酒反而会引起肝纤维化患者的肝脏恶变。

2、要多吃润肠的食物，因为要避免病人的大便的干燥，可以多吃蜂蜜，帮助润肠的食物，这些对溃疡的病人都是很有益处的。

3、合理膳食，养成适宜的饮食习惯，比如吃饭的时候定时、定量、细嚼、慢咽、少说话、不看书报、不看手机、不看电视同时保持精神的愉快；在急性期，以进食半流质软食等容易消化的食物为好；