触电后该如何自救

1、救人前一定牢记：想要营救触电的同伴是有危险的，如果条件允许，首先应该寻求大人的帮助，即使情况紧急也要量力而行。

2、首先要关闭电源开关或拔掉电源插头，尽快脱离电源。

3、如果没有办法使同伴脱离电源，要踩在木板上去救人，同时避免直接接触他的身体，防止造成你自己新的触电。

4、当同伴脱离电源后，应该立即检查其全身情况，特别是呼吸和心跳的状况，如果同伴触电情况较轻，神智清醒，呼吸、心跳都很正常，就让对方就地平卧，暂时不要站立或走动，防止继发休克或心力衰竭。

5、如果触电的同伴呼吸、心跳已经停止，在脱离电源后要立即将其移到通风较好的地方，解开其衣扣、腰带，保持其呼吸道通畅；然后进行人工呼吸，同时进行胸外心脏按压，并尽快呼叫大人来急救。