吃核桃补脑吗？

2026-03-10 03:26:20

吃核桃补脑吗？真正补脑的是DHA。那核桃含DHA吗？不含。它富含的是亚油酸，亚麻酸。在人体内能合成DHA。但这种合成效率，低到让人发指。补脑效果一般，长胖的效果却非常优秀。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。