为什么越来越多人提倡防晒？

1、【抹防晒用品】

防晒是护肤中至关重要的一环！紫外线中含有大量的UVA，它是导致肌肤晒黑、衰老松弛的罪魁祸首。还有如今各种电子产品的辐射危害，肌肤每天都处于水深火热之中。

日常上班族用SPF指数15以下就足够，如外出旅行野餐的可选择指数相对高一些的。

2、【遮阳伞、防晒衣/帽】

防晒霜并不能完全抵御住紫外线，总有些 “漏网之鱼”对皮肤施加伤害~这时就就轮到遮阳伞、防晒衣帽这些发挥作用了~在防晒霜的基础上，防晒衣帽可以对紫外线进行进一步的隔离！

3、【多吃含高维C的蔬果】

大部分水果里面含有美白肌肤的成分，可以多吃猕猴桃、西红柿、橘子、西兰花等里面富含维生素C的蔬果

4、【日常护肤不可少】

皮肤受紫外线暴晒后，致使黑色素生成、沉淀，破坏皮肤保湿功能，弹力纤维受损肌肤就会产生细纹、衰老。春夏季随身携带保湿喷雾，适时给肌肤喷喷补水可有效缓解紫外线的灼伤。