食补佳品让竹笋的做法
1、焯水浸泡一天，
2、一跟笋扳开两边，用牙签，刮成丝，抓干水
3、猪肉剁碎加入其它配料拌成馅
4、把肉包进去，抓紧
5、下锅煎
6、再加点酱油，水，焖熟入味
7、做好了开始养生之旅吧
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1、焯水浸泡一天，
2、一跟笋扳开两边，用牙签，刮成丝，抓干水
3、猪肉剁碎加入其它配料拌成馅
4、把肉包进去，抓紧
5、下锅煎
6、再加点酱油，水，焖熟入味
7、做好了开始养生之旅吧