苦刺花炒韭菜
1、开水焯烫过的苦刺花200克。
2、韭菜少许，切段备用。
3、炒锅倒油50毫升，开大火。
4、油热放入苦刺花和韭菜段翻炒。
5、炒一分钟，放入一匙盐。
6、少许味精。
7、翻炒均匀即可。
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1、开水焯烫过的苦刺花200克。
2、韭菜少许，切段备用。
3、炒锅倒油50毫升，开大火。
4、油热放入苦刺花和韭菜段翻炒。
5、炒一分钟，放入一匙盐。
6、少许味精。
7、翻炒均匀即可。