面部黄褐斑如何治疗

1、丝瓜化瘀茶：丝瓜络15g、茯苓20g、僵蚕5g、白菊花10g、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。

2、牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。

3、绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

4、柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

1、患者还要尽量避免受紫外线照射，减少外出晒太阳或应加强防晒，包括撑遮阳伞、戴帽子或外涂防晒霜等。

2、尽量少用化妆品，因为一些劣质化妆品、香料、防腐剂以及金属等都和黄褐斑的发生有关。

3、保持精神愉快、乐观开朗也可以防止黄褐斑的发生或者一直黄褐斑加重，因此，应保持愉悦乐观的心情。

4、日常饮食也要注意，不要进食有光感作用的食物，如黄泥螺、芹菜、灰菜、油菜、苋菜等，以免使黄褐斑加重。