春季祛火养肝正适时----枸杞叶蛋皮汤

2026-02-21 06:26:46

1、枸杞叶洗净,这时候的枸杞梗是没有刺的,只需抓着梗,逆着叶子的生长方向轻轻一捋,叶子便全下来了,将枸杞盆英狠叶洗净。

2、 粒劫

春季祛火养肝正适时----枸杞叶蛋皮汤

3、鸡蛋打散搅均匀,姜洗净切丝。

4、将平底锅烧热,加少许油,摇匀,使肥帽锅底每一处都沾上油,倒入蛋液,均匀摊成一张蛋皮,切成长条。

春季祛火养肝正适时----枸杞叶蛋皮汤

5、加入适量水煮沸,倒入蛋皮,姜丝,煮至汤成奶白色,很浓的蛋香味就出来了。

6、放入枸杞叶,烫至变色即加适量盐、鸡精、胡椒粉,撒上几滴麻油盛入汤碗中就可以上桌了。

春季祛火养肝正适时----枸杞叶蛋皮汤

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