巴厘岛晒太阳分享

1、一种是自己愿意晒成小麦色，那就好好到沙滩边正面反面侧面好好晒吧。重点是避免晒伤。晒出来的肤色要均匀,一定要涂tanning oil，原料基本应该就是橄榄油，有些还有防晒指数，因为油的滋润也让皮肤缺水发痒情况不是很严重。巴厘基本没有国产的tanning oil，超市主要是两个美国的牌子banana boat和darken body什么的，价格在70-200人民币不等，并不便宜，在新加坡免税机场的药妆店购买比较划算。tanning oil是用来调整肤色的，新加坡机场直接翻译成自动晒黑产品，汗！它不能代替防晒霜，两个都涂比较保险，而且更保护皮肤。

 

　　防晒霜国内物美价廉的很多，而且防晒指数一般都很高，不一定非要买国际大牌。要注意必须同时有SPF指数和PA标志，才能抵抗UVA和UVB。

 

　　防晒霜一定要2-3个小时涂一次，即使是躲在太阳底下还是容易灼伤！！！所有防晒霜都是化学防晒，到了时间一般自动失效，在海边一般用SPF25或30，同时PA+++,然后防水型最合适。

 

　　本人上面几点都做到了，是晒伤程度最小的，唯一没有留意的就是因为是穿着泳衣涂的，泳衣边缘的部分就涂的不是很仔细，结果造成这些部分在回程飞机上乱痒。下次一定要记得最好裸身涂，一寸肌肤都不能忽略！

 

　　晒后修复非常重要，建议买大瓶的国际品牌，国内的防晒品牌一般不是很重视after sun lotion，都是小小的作为防晒霜的赠品，实际你回来洗完澡是马上要涂全身的，那点肯定不够。而且不是涂一天，晒回来一段时间都要涂。新加坡　　机场有很多选择，口碑比较好的是clarins，50ml,30多新币，应该是乳霜状，适合干性皮肤；Biothem 150 ML 透明状，适合油性肌肤。

 

2、亚洲还是以白为美，如果只是想亲近一下阳光沙滩，不想变黑，那就不要下水，这里没有室内游泳池，都是露天的，很多人还到海里游泳。很多日本美眉化着完美的标准瑞丽妆容，里面穿着kawaii比基尼，外面长袖外套长裤套好，在海边晃晃就回去了。要躺就躺在树荫或亭子下面,时间不要超过1，2小时。

 

P.S.带本书去沙滩边看很舒服。

 

　　机场出来门口直接叫车，司机和机场人员都会和你说有政府规定税，我们去Nusa Dua就要55，000Rp左右，我们不信邪，拉着行李顺着车行的方向往外面走了5分钟， 还没有出机场闸口，就叫到一部小蓝【Blue bird group】,别的只要有出租车标志的应该也可以，那就是正常记费的。不过司机也证实了之前的说法，就是不要在到达大厅前面叫车。

 

　　回程酒店叫车也是这样，开口就是让我们马上付60,000Rp给他。我们二话不说拉起箱子就往外走，酒店区出租车来来往往很多，不愁找不到。