如何预防（治疗）脚气

1、想要预防脚气最好每天都要洗脚，保持脚部清洁。并且每天都要更换袜子，鞋子要保持通风干燥，这样能够避免真菌的产生。脚气是由真菌造成的，如果脚部经常出汗，一定要经常清洗，鞋子可选择透气性较强的，同时要避免自己的脚和袜子与其他衣物混合，因为脚气带有一定的传染性。

2、萝卜熬水可除脚臭  用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

3、盐姜水洗脚除脚臭   热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，温度合适时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，消除脚部疲劳。

4、 花椒盐水治脚气  具体方法：可放花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度合适，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

5、那么生成脚气的原因是什么

1.湿润的环境：人的脚掌是一个极其容易出汗的地方。人体脚掌的汗腺非常的多，比身体其他部位多出2～4倍。一共约有二十五万多个汗腺。而这些汗腺一天能够排泄将近500毫升的汗水。当水分含量高的时分十分有利於细菌及霉菌的繁衍。

2.闷热密闭的空间：当鞋子通风透气性不佳时，白天在外面行动，一是造成脚部闷热，二会造成水分的增高，皮肤表面的PH值会产生变化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的闷热潮湿环境最适合脚底某些细菌的生长。

3细菌的繁殖：因为一、二项因素的加成作用，造成足部皮肤细菌的成长，这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白，及脚汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各种代谢物

4霉菌的繁殖：闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成足癣，俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化，并非所有的香港脚都有臭味，容易产生脚臭的香港脚型式，就是在趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚，脚气最为严重。

6、最后要注意的是

1我们首先要注意及时清理脚部卫生避免感染脚气

2如果不幸感染也不用担心，可以使用上述方法治疗脚气，但需要注意的是由于脚气种类多种多样，再使用种种方法处理脚气之前，最好找寻相关医生进行询问，避免发生不必要的麻烦。