如何打破瓶颈状态

1、一起来看看下面这个瓶子的图片。就像下面这个瓶子的颈部一样，由于它这个位置比下面的瓶身要窄，所以如果里面倒水的话，瓶颈的流量决定了这个瓶子被灌满的时间。可见，瓶颈对于整体局面有影响。

2、瓶颈不可怕。工作、生活、感情等等方面都会存在瓶颈这个阶段，只是不同人，结合不同环境，经历这个阶段的时间点不同罢了。此时，会心累，会过的不舒服，这都是正常的，我们称之为“瓶颈期”。既然是一个时期，那就是说一定会渡过去的。

1、仔细分析，即使是在瓶颈里，每次流入此处的水流也不是一定的，并且不是完全占满瓶颈口径，因此，直接加大每次的水流量，在短时间内是相对有效的办法。这就是工作中常说的，调整自我，在瓶颈期里，多保持积极的状态。

2、将瓶内的各环节重新优化、调配，打破原有的秩序。这种调整，可以让更合适的人去做更合适的事，个体的扬长避短，有效将瓶颈的”颈“处扩大。这个步骤需要一定的时间来真正落实到位。

3、想想上面的瓶子，打破瓶颈的最直观的办法，是把瓶颈的口径变大。这样，相同时间内，通过此处流进去的水量变增多。因此，鼓励创新思维等等，可以尝试打破原有的模式。

4、与这个瓶子之外的朋友沟通，获取“瓶外人”的建议。不要小看这点，从外部引用若干与瓶中所含不同的人进来，会打破瓶中原有的秩序，甚至重新波动的局面，这就是有人说的：外来的和尚会念经---会不会的不去多说，至少是会有影响的。