素炒西兰花（宝宝营养餐）
1、西兰花洗净，切好，大蒜拍好，装盘待用
2、锅洗净，油烧红，爆香大蒜，倒入西兰花，翻炒至变色，加一点点水，盖上盖子，焖一会
3、快干汤时，开盖，大火收汁，起锅，装盘。请尽快享用。宝宝食用，所以照此法做的西兰花比较烂，比较软。若成人食用，可直接爆炒，不需要焖煮
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1、西兰花洗净，切好，大蒜拍好，装盘待用
2、锅洗净，油烧红，爆香大蒜，倒入西兰花，翻炒至变色，加一点点水，盖上盖子，焖一会
3、快干汤时，开盖，大火收汁，起锅，装盘。请尽快享用。宝宝食用，所以照此法做的西兰花比较烂，比较软。若成人食用，可直接爆炒，不需要焖煮