阴道炎怎么预防？

1、     抗生素使用不当。 长期滥用广谱抗生素可以抑制乳酸杆菌的生长，给其他菌种特别是霉菌繁殖的机会，从而破坏了阴道的生态平衡。特别是有的女性感染了支原体、衣原体、淋球菌等，抗生素又是首选药物，不得不使用，那么产生耐药的这部分人，到最后，支芬裹原体不但还没治好，霉菌接踵而来。抗生素是在危急关头，万不得已的情况下才使用。 平时小病小痛不要轻易使用。可以转为看中医也是不错的选择。

2、    房事适度为宜， 过于频繁也是增加外界病原体的感染机会。 

3、     长期使用化学制剂的药液冲洗阴道，会导致阴道PH值的变化，打破阴道的酸碱平衡，病菌就会乘虚而入，从而导致了阴道炎的发生。

     冲洗阴道，如果是为了预防疾病，或避孕的话，这也是一种很好的自我防夏戴墨护措施，可以选择纯中药配制的，不含任何化学制剂，就比较安全，有一种叫私处保养冲洗包，可以长期使用，如果药店不帮配，可以网购。 

4、    间接感染，简单的说就是致病菌是从外部环境带到体内，如：没有消毒或消毒效果不理想的公共设施，如公共浴池、床单、被子、浴盆、坐便器具等。如有避免不了出差，尽可能住高档的旅馆，或带上一次性的医用消毒床单被子、洗漱用品。

5、   养成常锻炼的习惯，增强自身防御功能。

   阴道凤包炎不是一个人的事，男女双方都要洁身自好。

   饮食上尽可能少油腻、燥热、辛辣、冰冷寒凉食物。

   远离潮湿、脏、乱、差的居住环境。

6、