生姜的那些事儿——生姜妙用

1、散热驱寒。生姜能使血管扩张，血液循环加快，使身上的毛孔张开。所以食用过生姜后有全身发热的感觉，这样不但能把身体多余的热散走，还可以把体内的病菌，寒气一同带出。

2、去头屑生发。先用生姜擦拭头发，然后用热姜水清洗，这样可以有效改善头皮屑问题，减少头屑烦恼。长期使用还可以使头发更浓密，对掉发有一定的作用。

3、缓解风寒感冒。感冒时头疼，咳嗽，可以将双脚浸泡在热姜水中，水浸到脚踝处最佳，还可以加点盐，醋，泡到脚面发红。

4、缓解痛经。痛经对于女性而言，闻之色变，只有亲身感受过的朋友们才知道有多痛苦烦恼。所以，可以在月经即将来临时喝姜茶，也就是生姜加红糖冲开水喝，同时注意小腹处保暖。

5、预防治疗冻疮。冬季容易长冻疮的朋友们，可以在寒冬将到来时坚持用热姜水泡手泡脚，生了冻疮后不是很严重的情况下适用，只要持之以恒肯定会见到效果哦，而且还没副作用。