解密我的原生家庭，如何绘制一份原生家庭图。

2025-10-14 07:48:59

1、先T字型布局列出家庭成员

2、列举的这些大家如果可以大家就尽量全写，但也可以适当选择。

这也是大家对自己家人全面了解的一个过程。

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3、添加更多信息（可以不添加）

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4、回想一下

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5、看看你的家庭成员是哪种沟通应对模式

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6、五种沟通应对模式的说明

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7、其他说明

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