保健养生西红柿土豆炖牛肉
1、准备食材，牛肉洗净切成块备用
2、准备香料备用
3、西红柿切块备用
4、土豆切块备用
5、凉水时放入牛肉，大火烧开
6、撇去浮末
7、大火烧开转文火再炖半小时左右至牛肉熟烂，放入味精即可。
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1、准备食材，牛肉洗净切成块备用
2、准备香料备用
3、西红柿切块备用
4、土豆切块备用
5、凉水时放入牛肉，大火烧开
6、撇去浮末
7、大火烧开转文火再炖半小时左右至牛肉熟烂，放入味精即可。