阿拉斯加狭鳕鱼的做法

1、我们取出一块鳕鱼  解冻之后  洗干净  沥干水分备用

2、我们调一下酱汁  包括宝宝酱油  蒸鱼豉油  黑胡椒   食用油  宝宝的食用油一般是橄榄油或者是核桃油

3、我们准备一个蒸鱼的盘子  底下均匀的铺上葱段   然后把鳕鱼放在葱段上  在鳕鱼上面放上生姜片  然后把调好的酱汁淋在鳕鱼上

4、锅里烧热水   水开后  放上鳕鱼  蒸个5-10分钟就可以了

1、同样的是我们取出一块鳕鱼  解冻之后  洗干净  沥干水分备用

2、然后滴上几滴柠檬汁去腥  没有柠檬汁的话  用生姜片在鱼上面擦一下也行

3、然后在鱼上面淋上宝宝酱油和黑胡椒  放在冰箱里腌制一会    

4、平底锅放上少许宝宝食用油   把腌制好的鳕鱼  放在平底锅上煎一下 煎的时候注意翻面   等鳕鱼的肉质快要散开的时候  说明就可以了