蔬菜烩鹰嘴豆
1、准备配菜

2、蔬菜粒焯水,其他都切小粒

3、热锅放橄榄油,先把蒜炒出香味,然后放洋葱番茄煸炒到半软

4、加酱和两勺水,炖一下

5、再加鹰嘴豆,杂疏粒,黑胡椒,香料,稍微炖一下

6、盛出,可以放一些香菜或欧芹点缀

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