食补养生西兰花鲜虾鸡蛋蒸糕的做法
1、准备材料。

2、米粉和蛋黄混合,再加1015克水。

3、搅拌均匀的米粉蛋黄铺到蒸碗里。

4、西兰花打成泥,加一勺蛋白搅拌均匀。

5、西兰花铺到蒸碗里。

6、虾打成泥,加一勺蛋白,铺到蒸碗里。

7、上锅蒸1520分钟,根据自己的锅和火调整。

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