为什么总是会失眠

　　失眠给人造成了极大的困扰，而且长期失眠给人们的伤害也是也非常大，会严重的影响其正常的工作和学习，所以要尽早的发现该病，以便于能及时进行治疗，减少该病所带来的病痛。为什么老是睡不着觉？

　　有健忘的现象：长期失眠所造成的危害中比较常见的就是健忘了，这主要是因为脑功能受到影响。

　　明显衰老的迹象：人的皮肤健美和睡眠的状态有很密切的关系，如果长期出现失眠的话，很容易出现倦容，神情也会变得黯然，眼圈会发黑，面颊也会出现色斑，皮肤松弛皱褶等情况。

　　产生其他的疾病：如果失眠患者长期没有治愈，那么就会导致出现最为严重的伤害，就是会导致免疫力下降，儿童很容易产生其它疾病的出现。因而，充足的睡眠是很重要的。