1、把鸡腿去骨
2、鸡腿肉切成条+5勺奥尔良腌料+10勺水+1勺蜂蜜
3、翻拌均匀 封上保鲜膜 放在冰箱腌制过夜
4、第二天把腌好的鸡肉拿出来， 烤盘里铺上锡纸 洋葱切丝打底 铺上鸡肉 撒上黑胡椒
5、烤箱预热200度 15分钟
6、时间一到香味四溢，装盘开动吧
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