4个有效去粉刺方法

1、闭口粉刺，也作白头粉刺或封闭性粉刺。可以看做是痘痘的前身，远看很正常，近看一个个白色小突起，挤压有乳白色条状的油脂出来，如果成熟了就会变乳黄色的固体状小颗粒。这类粉刺中角质性鳞屑，呈空心层紧密填塞。管腔大，不规则行，含有大量痤疮丙酸杆菌。闭和性粉刺通常不大于2mm，一般需5个月到达生长顶峰。

1、内在因素

　　1.雄激素分泌过盛，雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺的产生。

　　2.与女性生理周期有关即激素分泌改变有关。

　　3.身体内在疾病或功能如胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

　　4.精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

　　5.过食油腻，刺激性食物及甜食。

2、外在因素

　　1.清洁不当，致使毛孔堵塞，细菌感染引起

　　2.乱挤、乱抠、针挑不当，引起细菌感染

　　3.应用劣质化妆品

　　4.紫外线及某些化学物质等

1、蒸脸法去粉刺

　　做法：大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。

　　蒸脸后不能让毛孔一直暴露在空气中，应马上使用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成，吸收皮肤分泌过量的油脂，使皮肤保持清新光洁。

2、番茄柠檬法

　　将番茄和柠檬片混合打成泥状，再加入少许面粉搅拌均匀，随后涂在洗净的脸上，大概半小时后用清水冲洗即可。这种方法不仅能去除面部黑头粉刺，还能有效抗衰老，可以深层清洁肌肤，对油性肌肤特别适合。

3、正确地洗脸

　　摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸

4、睡眠充足 心情放松

　　睡得不好、紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，因而青春痘、粉刺也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，充足的睡眠和愉悦的心情不仅能让你拥有好精神更能拥有好肌肤。