自制快手高蛋白
1、夏南瓜洗干净切成丝。
2、2.
牛油果切成小块放入碗中。
3、3.
小葱切段。
4、4.
金枪鱼罐头打开把里面的液体捯出去。
5、将酸奶，芝麻酱和剩下的铺料都放入碗内， 拌均匀
6、可食用
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