爆炒美味清水鱼
1、准备大蒜.姜,做食材;
将大蒜去根.折去黄叶,洗净;
并将大蒜枝叶分开切成丁;
姜切成小块;


2、备好清水鱼,洗净;
将清水鱼入盘,加入适量水;
在高压电饭褒中,蒸煮7分钟
控水,入盘;


3、炒锅烧热,下油;
清水鱼.姜,入锅;
稍爆片刻;

4、加入香料,蒜枝;
稍将蒜枝,炒至发软出味;

5、放入调味品,适量酱油.陈醋;
翻炒至均匀;

6、最后,蒜叶入锅;
加入适量盐,炒至出味;
即可入盘;

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