简单去除口臭

    口臭一直都是困扰很多人心理以及身体的一个问题，也给很多人生活工作上带来了很大的不方便，口臭虽然不是大病，却令很多人不敢近距离接触，当然很多人在个人卫生上已经很注意了，可还是避免不了，怎么才能摆脱口臭的困扰呢？我为大家支个招。

平时除了多注意少吃辛辣，气味较大食物以外，还可以通过以下办法来缓解，去除口臭。

1、生花生

      购买剥好或没剥带红皮生花生，饭前饭后吃几粒，可以去除口臭，如果没有口臭的人，在吃完大蒜韭菜等气味较强烈的食物后，也可吃几粒，可以快速去除异味。（肠胃不好的人可以多吃生花生，特别养胃）。

2、桔皮

      取适量桔皮，白砂糖，甘草，用开水冲茶，经常喝可以缓解口臭。

小提示：其实干嚼茶叶和用淘米水漱口也可以，但是不论哪一种办法，都需要坚持。