如何改善孩子偏食、挑食

1、生长发育滞后

孩子在慢慢长大的时候，维生素和其它微量元素都是非常需要的东西。

孩子如果偏食，会造成孩子身体里面的某些营养成分不足，影响孩子正常发育。

具体表现为：孩子个头矮、肤色不均匀等等。

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生长发育滞后

孩子在慢慢长大的时候，维生素和其它微量元素都是非常需要的东西。

孩子如果偏食，会造成孩子身体里面的某些营养成分不足，影响孩子正常发育。

具体表现为：孩子个头矮、肤色不均匀等等。

2、智力发育受阻

孩子偏食不仅会影响身体发育，在一定程度上也会影响孩子的智力发育。

3、幼儿偏食，指幼儿在饮食的时候只会吃自己喜欢的那一种或者是几种食物，这是一种非常不好的饮食习惯，既不利于儿童的健康发育，也不利于儿童全面均衡摄取营养。如果长期以往都是这样的一种状态，儿童很容易会出现体重下降、精神不振、皮肤糟糕等问题。因此作为父母的一定要重视幼儿偏食的问题，如果幼儿有这样的现象，一定要正确引导孩子养成良好的饮食习惯。

4、在天然的食物中，没有哪一种食物包含了孩子所需的所有营养的，如果孩子只是偏好某几样食物，营养的摄取自然也就不够全面，也就不能满足身体生理需要的。不喜爱吃某几种食物，很可能就失去了补充身体必需营养素的来源。

5、医学研究表明，儿童在10岁之前大脑发育完成已达90%，如果长期偏食就会导致儿童大脑所需营养素缺乏，阻碍脑神经细胞发育，直接影响孩子整体智力发展。

6、挑食偏食的宝宝可以尝试添加辅食营养包来预防营养不良