小冬瓜炝芦笋
1、冬瓜洗干净，去皮，去瓤，切成块。
2、芦笋清水浸泡，洗干净，切成小段，游霜备用。
3、锅内放油，放冬瓜和芦笋大火爆炒10分钟，炒熟。
4、加盐、味素调味，出激肺锅盛耕痕沟盘即可。
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1、冬瓜洗干净，去皮，去瓤，切成块。
2、芦笋清水浸泡，洗干净，切成小段，游霜备用。
3、锅内放油，放冬瓜和芦笋大火爆炒10分钟，炒熟。
4、加盐、味素调味，出激肺锅盛耕痕沟盘即可。