养生粥系列|“小米红枣粥”俗称：月子粥

1、小米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟。红枣去壳更容易煮烂融合到小米中

2、砂锅中加入清水1500ml，大火烧开，放入泡好的小米丶红枣，大火煮开。

3、转小火熬煮60分钟，不时地用勺子搅动锅内食材，防止糊锅。最后将枸杞和红糖放入砂锅中继续熬煮10-15分钟即可关火。

4、完成后的效果图