蒜蓉蒸丝瓜（营养好吃）
1、蒜末中加入少许细盐，搅匀；
2、丝瓜切段，码入盘中；
3、撒上蒜蓉和小红辣椒末；
4、表面浇一勺海鲜酱油，放入蒸箱的蒸盘中(或蒸锅中），用100度蒸汽蒸8分钟左右即可。
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1、蒜末中加入少许细盐，搅匀；
2、丝瓜切段，码入盘中；
3、撒上蒜蓉和小红辣椒末；
4、表面浇一勺海鲜酱油，放入蒸箱的蒸盘中(或蒸锅中），用100度蒸汽蒸8分钟左右即可。