1、南瓜去皮去瓤切块儿蒸熟。
2、煮好后加适量水搅成果泥
3、加面粉揉成软硬适中的面团。这3个分别是番茄的、南瓜的、猕猴桃的。
4、擀成大薄片。
5、压出喜欢的花形。
6、去掉边缘部分，然后重复擀皮压花去皮的步骤，直到所有面做完。
7、放在通风处晾干
8、然后冷冻保存，随吃随取。
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