打嗝不止怎么办

2025-09-26 03:13:30

1、深呼吸

    方法:深深吸一口气,然后憋住,慢慢前倾弯腰90度,在慢慢吐气,完毕重新站立重复前面的动作,大概2-3分钟就恢复了!

    此法简单易行,可以找个方便的理由暂时离开就可以从容自行处理呢。

打嗝不止怎么办

2、抱膝

    方法:双手抱膝,然后下蹲将胸部贴近膝盖压迫。

    此法简单易行,不过比较胖的人和老人不适合。

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3、喝温水

    方法:连续喝500ml的温开水,水温45度为宜。

    此法简单,但需要有提供温水的条件方可。

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4、按压舌头

    方法:可用两只筷子或小勺子将舌头按住住,数分钟后打嗝消除。

    此法实施起来比较难受,关键是能找到勺子,可假装吃东西将勺子放在嘴里。饭桌上适用。

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5、喝醋

   方法:可以喝几勺醋,最好是陈醋,白醋不是每个人都能喝下去的!这个见效快。

   此法尤其适合在饭桌上使用,饭桌上陈醋肯定有的,就地取材。

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