有效去口臭的4个简单方法

1、菊花茶去口臭

泡菊花菊花10克，加 600毫升水煮成菊花茶，常饮服，对消赊因肝或胃有翻热所引起的口臭有良好效果。

2、柠檬水去口臭

在饮水中加上柠檬片，能刺激唾液分泌，减少因口干造成的口臭。柠檬含有丰富的维生素C，还能缓解口腔内残余食物及厌氧细菌感染引起的口臭。鲜柠檬切片，每片最好控制在3～4毫米的厚度，切好后取2片放入茶壶中，加1000毫升温水泡5分钟左右即可饮用。

3、嚼橘皮去口臭

将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。

4、含黄瓜去口臭

将一片黄瓜含于口中90秒，就有助于缓解口臭。口感清脆的蔬菜还有助于清除牙菌斑。