胡萝卜的搭配宜忌

1、胡萝卜 + 鳕鱼【适宜】

胡萝卜和鳕鱼 一起吃；可以养肝明目、改善视力

2、胡萝卜 + 豆浆【适宜】

胡萝卜和豆浆 一起吃；可以增强免疫力

3、胡萝卜 + 西瓜【适宜】

胡萝卜和西瓜 一起吃；可以美肌润肤

4、胡萝卜 + 莴笋【适宜】

胡萝卜和莴笋 一起吃；可以强心健脾

5、胡萝卜 + 香菇【适宜】

胡萝卜和香菇 一起吃；可以保护眼睛

6、胡萝卜 + 草鱼【适宜】

胡萝卜和草鱼 一起吃；可以延缓衰老

7、胡萝卜 + 狗肉【适宜】

胡萝卜和狗肉 一起吃；可以益肾壮阳、温补脾胃

8、胡萝卜 + 菠菜【适宜】

胡萝卜和菠菜 一起吃；可以保持心血管的畅通

9、胡萝卜 + 白萝卜【禁忌】

胡萝卜不能和白萝卜一起吃；会降低营养价值

10、胡萝卜 + 木瓜【禁忌】

胡萝卜不能和木瓜一起吃；会破坏营养

11、胡萝卜 + 茄子【禁忌】

胡萝卜不能和茄子一起吃；会不利消化

12、胡萝卜 + 辣椒【禁忌】

胡萝卜不能和辣椒一起吃；会影响吸收

13、胡萝卜 + 茼蒿【禁忌】

胡萝卜不能和茼蒿一起吃；会破坏维生素C

14、胡萝卜 + 猕猴桃【禁忌】

胡萝卜不能和猕猴桃一起吃；会破坏维生素C

15、胡萝卜 + 红枣【禁忌】

胡萝卜不能和红枣一起吃；会减低营养价值

16、胡萝卜 + 柠檬【禁忌】

胡萝卜不能和柠檬一起吃；会破坏维生素C