补肾黑米粥做法
1、把黑米提前浸泡2个小时
2、准备一些黑芝麻
3、大米1小把,(添加大米一起煮,这样煮出来的粥会比较稠)
1、把黑米,大米,黑芝麻一起倒入电高压力锅里面,
2、大概煮30分钟左右,
3、这样一份补肾养颜的粥就做好了
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