香菇青菜到底是先放青菜还是先放香菇呢?
1、备料;
2、青菜去跟洗净,香菇洗净挤干水分切片,蒜切末备用;
3、起锅烧水,水开后放入青菜焯至变色捞出备用;
4、起锅热油,放入蒜末煸香;
5、放入香菇煸炒出香味;
6、放入焯过水的青菜,翻炒,放入食盐,生抽,蚝油,鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。简单快手的香菇青菜做好了,没有过多爆炒,极大限度的保留了青菜里的营养成分。
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