颈椎病防治及误区深度探索
1、 随着人们生活节奏的加快,各种慢性病越来越多,且成年轻化发展趋势,其中颈椎病就是具有代表性的一种疾病,尤其是长期面对电脑的工作者及低头族“手机控”更为频繁,所以当下颈椎按摩器市场异常火爆就不难理解了。那么,颈椎病的症状、危害、病因、治疗方法又有哪些呢?时下流行的颈椎按摩器到底作用如何呢?作为一名医务工作者,今天就与您一起探讨下这个话题。
2、颈椎病症状、危害、病因、治疗浅析
因本文旨在针对普通颈椎病患者让其了解相关知识,并不是充斥大量专业医学术语晦涩难懂的学术论文,故此只对有关问题作简要阐述。
1 症状
--- 颈背疼痛
--- 手指发麻
--- 上肢无力
--- 下肢乏力
--- 头晕
--- 恶心
--- 呕吐
---行走困难
---甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难
2 危害
--- 顽固失眠,神经衰弱
--- 经常性耳鸣甚至耳聋
--- 脑血栓、脑梗塞、脑萎缩
--- 神经性肠胃功能紊乱
--- 面部肌肉萎缩,甚至面瘫
--- 晕倒、中风甚至瘫痪
3 病因
1) 颈椎的退行性变
2) 发育性颈椎椎管狭窄
3) 颈椎的先天性畸形
4) 慢性劳损
不良的睡眠体位
不当的工作姿势
不适当的体育锻炼
4 治疗
1) 药物治疗
2) .运动疗法
3) 牵引治疗
4) 手法按摩推拿疗法
5) 理疗
6) 手术
3、有关治疗及防治的建议
1) 鉴于颈椎病发病机理极其复杂,无论轻度和重度患者,请勿仅仅依靠从书籍或网上获得的有关知识来自我诊断,建议请专科医生进行科学的诊治,以把握最佳治疗时机;
2) 切勿轻信秘方、偏方,至于按摩器械,应当拥有正确的认识,可作为辅助治疗,不可完全依赖;
3) 颈椎病是一种慢性退行性疾病,致病机理较为复杂,很难彻底根治,凡遇到诸如多少天可治愈顽固颈椎病的广告当谨慎看待;
4) 该病(包括所有的慢性病)都是重在预防,预防重于治疗;
5) 适量科学的运动、良好坐姿及生活工作习惯的培养才是预防的重中之重。
4、相关误区
1) 不重视预防
不少患者以为只有中老年人才会得颈椎病,这是错误的观念,颈椎病发病已经呈年轻化发展趋势,所以请立即改正生活学习中的一些不良习惯,比如久坐、坐姿不良、长期对着电脑手机等等。
2) 错误治疗
当发现有颈椎病症状时,不去看医生,自行找人按摩、推拿、牵引。比如神经根水肿引起的神经根型颈椎病在急性发作时,千万不可进行按摩、推拿、牵引,否则会加重神经根水肿,恶化病情。应先通过系统治疗消除神经根水肿,再由专业医生指导进行推拿、按摩、牵引等治疗。
3) 滥服止痛药物
止痛药只能暂时缓解疼痛,却无法治本,况且这类药物对身体内脏都有一定的副作用。
4) 对按摩器认识不足
目前市面上各种颈椎按摩器五花八门良莠不齐,其中不乏一些很贵的,即便专业的医生也很难分辨,也并非越贵越好。一般来讲,同一种类型的按摩器工作原理相同,功效也是相差不大的。
对于按摩器的作用也是因人而异了,临床中不少患者都自行购买了按摩器,至于作用仁者见仁了。曾经有患者就诊时反馈:使用过一款按摩器(好像德慧美康什么的),用了一段时间效果还不错。大家购买时需仔细甄别!