如何去除牙菌斑？预防牙结石！

1、通常先有牙菌斑后有牙结石！而形成牙结石有4种因素，一是食物残渣，二是唾液环境，三是细菌，四是长时间，大多长在牙龈边缘，部分人牙结石过大，洗牙时感觉牙齿要碎了，但牙结石不单单长在牙龈上，牙周炎患者牙龈下也会有结石，平时刷牙经常出血，有可能是牙结石所致。

2、通过洗牙的方法，洗牙全过程：

第一，口腔消毒，药水漱口30秒后吐出；

第二，超声波洗牙，震碎每颗牙齿表面的牙结石，可能会感觉酸酸的；

第三，喷砂，喷出来的水雾增加盐成分，针对牙缝死角深一层清洁；

第四，抛光，牙齿表面更光滑，洗牙后食物残渣不轻易粘在牙齿表面；

3、洗完牙后平时注意口腔清洁，含有微粉碳酸氢钠的牙膏可以去除牙菌斑，跟咖啡渍、茶渍等色素沉着say goodbay，还有可能牙齿美白呢，另有焦磷酸钠预防牙结石的形成，而且还带有氟化钠预防蛀牙，中和口腔酸性，健康清新不伤牙。