怎样做小米养胃健脾粥？

2026-04-24 16:15:59

将藜麦和小米一起淘洗干净，锅中烧开水，水开后，将它们下进去，再放入山药，小火炖30分钟，放入枸杞子，出锅即可。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。