抖音没有绑定手机号怎么找回
1、选择帮助与设置
进入登录界面，选择右上角帮助与设置选项。
2、选择找回帐号
进入帮助与设置界面，选择找回帐号选项。
3、选择实名找回
进入找回界面，选择实名或者抖音号进行找回。
4、进行找回
进入实名找回界面，输入相关信息即可进行帐号找回。
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