秋季女生喝茶才能做到护肤养颜美容
秋季女生喝茶才能做到护肤养颜美容
方法一、柠檬蜂蜜茶
将柠檬切成片
用温水进行冲调
加入蜂蜜,只要加入适量就量,不要太甜
方法二、 玫瑰花茶
取颗干的玫瑰花
开水冲泡玫瑰花
加几颗枸杞
放点蜂蜜
方法三、绿茶
取少量的绿茶
直接用沸水冲泡
不要冲泡过量
注意事项
女性朋友喝一些适量的茶,有着美容养颜之效果
心情更加舒心,宁心安神,保持好身材
要饮用有度,平时还有保持好的睡眠质量和良好的饮食规律
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