初高中女生参加冬令营准备工作和注意事项

1、女孩子对寒冷潮湿刺激耐受力比较弱，所以出发前应该关注下目的地的天气情况，比如潮湿多雨雪的地方就要自备暖手宝或者热水袋，防止小肚肚着凉生病。

1、准备一个双肩结实的大背包或者万向轮的行李箱，如果是做飞机出行，行李箱最好是可以上飞机的。箱包中一定要多配备各种规格的收纳袋，可以分类装好自己各种女生用品，包括卫生巾、护肤品、内衣裤等等。再配备一个斜挎包，方便临时出行使用。

1、冬季出行手脚一定要做好保暖，可以准备长、短款羽绒服、耳包、平底棉鞋、冬季运动鞋、手套等等。换洗衣物根据出行时间长短决定准备几套，然后睡衣可以准备一件宽松的加绒睡衣，某宝上很多款式，入住酒店最好是穿自己的睡衣，行李箱空间充足的话，还可以自备一条床单。

1、女生因为生理机构的原因，相对于男生更容易感染病菌，参加冬令营、游学营时势必需要住宿和就餐，这时候可以自备个人餐具。有条件的话，准备一些一次性的坐便垫或者坐便套，这样入住酒店时更为卫生。女生私处比较敏感，尤其是生理期更容易感染及滋生细菌，在外出行时因为不如家中方便，更要注意私处卫生，除了坐便垫之外，应该及时消毒杀菌。可以携带无刺激纯天然使用便捷的消毒喷雾。比如纯天然植物水果萃取，获得了日本可食性发明专利（专利号：4594159），同时在日本热销30多年的神样女性抗菌除味喷雾。该喷雾没有酒精和化学杀菌成分，不刺激私处皮肤，经过入口、眼安全验证，而且拥有99.9%的高效杀菌率和七天的长效时间，常见的多达22种有害细菌、真菌和病毒均可灭杀。携带也很方便，使用时只需喷雾即可，私处、内衣裤都可以直接喷雾消毒。

1、女生在外出行活动时，一定要听从老师及领队的指挥，跟随队伍行动，切不可私自远离队伍，自己行动，给不法分子带来可乘之机，也可以避免因环境不熟悉导致的各种安全问题发生。