女生去狐臭的方法

1、饮食要清淡 多食用些蔬菜水果，特别是生菜以及白菜、西瓜等含有水分比较多的蔬菜水果，这样不仅可以促进肠胃的蠕动，还可以促进排便，促进毒素以及细菌的排除，从而有效的减轻狐臭的症状。

2、禁忌食用油炸食物  多摄入动物脂肪不仅会导致高脂肪的情况出现，还会导致油分增加，导致腋下分泌旺盛，细菌滋生更严重，如果不注意做及时的清洁，狐臭情况会更严重。

3、禁忌辛辣刺激的食物  辛辣的食物本身就会给肠胃带来刺激，而且一些烟酒或是咖啡等也会导致刺激加重，从而导致狐臭情况的加重。

4、注意个人卫生清洁 如果长期不清洁，会导致汗液增生，细菌分解进而导致狐臭气味的加重。