春季养生汤煲汤食谱4:红酒山药煲鸡汤
1、先把鸡洗干净,斩块


2、放入开水锅里,煮出血水再捞出洗干净沥干备用。

3、把炒锅烧热,放入鸡肉干炒一会儿,直炒至出油,装盘备用
4、把火腿切片,姜切片,葱切段



5、把鸡肉放入砂锅里,加入适量清水

6、再放入红酒、火腿、八角和姜葱、大火烧开,再用小火慢炖。


7、把山药去皮,切段,待鸡肉煮至七成熟,放入山药

8、再继续用小火煮至鸡肉熟烂即可。

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