春季养肝就是养命：这样吃养生有奇效！
1、根据营养粥养生汤食疗药膳食谱的做法，现将枸杞、黄精洗净，加水浸泡15分钟。
2、开大火烧开5分钟加入整块猪肉烧开10分钟转小火，20分钟炖熟，加入葱花、食盐、料酒。
3、捞肉切碎片，喝汤。
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1、根据营养粥养生汤食疗药膳食谱的做法，现将枸杞、黄精洗净，加水浸泡15分钟。
2、开大火烧开5分钟加入整块猪肉烧开10分钟转小火，20分钟炖熟，加入葱花、食盐、料酒。
3、捞肉切碎片，喝汤。