豆豉鲮鱼油麦菜
1、油麦菜洗净;

2、打开豆豉鲮鱼罐头,取出一半的量备用(因为豆豉鲮鱼比较咸,一盒正好可以做两次)

3、大蒜去皮切成末;

4、起锅烧油,倒入豆豉和蒜末爆香;

5、倒入油麦菜的根茎部分,翻炒均匀;

6、下入鲮鱼;

7、倒入油麦菜的叶子部分,继续翻炒均匀即可;

8、关火,盛出备用;一份翠绿又下饭的豆豉鲮鱼油麦菜就做好了。

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1、油麦菜洗净;

2、打开豆豉鲮鱼罐头,取出一半的量备用(因为豆豉鲮鱼比较咸,一盒正好可以做两次)

3、大蒜去皮切成末;

4、起锅烧油,倒入豆豉和蒜末爆香;

5、倒入油麦菜的根茎部分,翻炒均匀;

6、下入鲮鱼;

7、倒入油麦菜的叶子部分,继续翻炒均匀即可;

8、关火,盛出备用;一份翠绿又下饭的豆豉鲮鱼油麦菜就做好了。
