如何培养业余打乒乓球时没有球感的问题

1、对初学者来说，当务之急是培养对乒乓球的时间和空间的判断能力，分清楚击球点，弄明白来球的上升期、高点期和下降期。相关练习有：球拍颠球，非执拍手拍球，非执拍手向上抛球然后再接住。

2、​在熟练的基础上，还可以对墙击球，根据自己发力的感觉提高球的落点的固定性，改变击球力量和对墙距离提高自己的协调能力。这一部分，大家可以参照我的另外一篇文章：儿童学乒乓球如何培养球感。

1、乒乓球球感的提高需要长期的击球动作的积累，这是乒乓球运动的特点。所以，除了保持正确的击球动作以提高乒乓球球感，另外还要有一定的练习数量才行。具备了一定技术基础的练习者，一定要有固定的陪练或者球友，根据自己的缺点有针对性的提高。

2、比如，击球时手腕用得不好，那么每一次做动作都要有意识的提高手腕的参与意识。打球时不会放松的球友，要先体验放松的感觉，这样你才能从本质上提高乒乓球水平，打得高兴，打得自如。

3、​当然，在每个初学者入门乒乓球培训时，教练首先就是给你介绍这个乒乓球，然后熟悉自己手中所掌握的球大小形状等相关信息，然后是乒乓球拍的握法。当这些练习都已经熟悉后，才是乒乓球技术练习的开始。入门学员有了好的乒乓球球感后，对于往后的技术练习掌握，也更为上心。

切记：乒乓球初学者必须了解，想打好乒乓球，首先培养自己对于乒乓球球感才是关键。