如何让你的皮肤不要和樱花一样脆弱?

2025-11-22 08:40:56

1、首先,是皮肤的清洁。我们每天都要进行皮肤清洁,为了防止过度清洁,最好是一天洗两次脸,早晚各一次,使用温水洁面。洗面奶要用温和不刺激的,选择氨基酸洁面奶,推荐平价旁氏米粹,贵妇芙丽芳丝,elta洁面,不要使用皂基洗面奶。如果化妆一定要注意晚上的卸妆,用温和的卸妆产品,敏感肌推荐unny卸妆水。

2、接着要使用补水产品,选择安全成分无酒精无防腐剂的水乳较好,推荐无印良品水乳,芙丽芳丝水乳,日本薏仁水,都是平价的基础保湿补水护肤品,敏感肌想要维稳的话可以再用cerave乳液。

3、很重要的还有防晒,皮肤敏感尽量不晒,物理防晒最好,戴遮阳帽,打遮阳伞,涂防晒霜,推荐防晒比较好的是,西班牙怡思丁,elta,曼秀雷敦,碧柔,安耐晒。

4、平常生活也要注意个人的生活习惯,比如多喝水,在干燥的房间放一个小型加湿器,不吃辛辣刺激的事物,不用手经常摸脸。

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