鱼香肉丝的做法?

2025-10-02 18:48:47

1、 **嫩肉处理**  

   - 肉丝控干后加:盐1.5g + 白胡椒粉0.5g + 蛋清1个 + 土豆淀粉8g  

   - 封油冷藏20分钟(5℃环境)

鱼香肉丝的做法?

2、**过油锁鲜**  

   - 油温120℃(插入竹签冒细泡)下肉丝滑散,8秒快速捞起

鱼香肉丝的做法?

3、 **料头爆香**  

   - 菜籽油+猪油(2:1)烧至180℃,下:  

     - 泡椒末 → 郫县豆瓣5g → 姜蒜末(1:1.5比例)

鱼香肉丝的做法?

4、 **分层炒制**  

   - 先下笋丝、木耳中火翻炒45秒 → 加青椒丝15秒  

   - 沿锅壁淋入鱼香汁(激发美拉德反应

鱼香肉丝的做法?

5、 **收汁勾芡**  

   - 下肉丝后转大火,水淀粉分两次勾入(首次增稠,二次亮油)

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6、 **锅气激发**  

   - 起锅前撒葱花,沿锅边淋香醋3ml,颠锅三次让香气物质挥发

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