头屑很多怎么办？

1、你在选择洗发水方面一定要谨慎，不要去买市面上那些廉价的和不太知名的洗发水，可以买潘婷、海飞丝、清扬等。但这是应人而异，就比如说我自己，用了潘婷好几年都不管用。

2、洗头时，把洗头水慢慢地抹在头上，轻轻地按摩，记住千万不要用指甲去挠，会导致头皮表层受伤，洗头发的泡沫进到皮肤里，导致发炎。还有，不要用烫水或冷水洗头，否则会刺激到头皮。

3、洗头后最后别用护发素，因为护发素大多数都是化学用品，我认为大家好好保护自己的头发，不一定需要用到护发素。

1、平时要是头发痒的话，必须控制你的手，不要去挠，因为指甲过于锋利，而且会把细菌带给表皮层，一定要注意。

2、大家每天要用来梳头的梳子最好是木梳，因为用木梳对头发比较健康。要时刻保持梳子的洁净，如果梳子上沾满了细菌和头屑的话，还用来梳头，想想都可怕。

3、最后不要去烫发染发，你总不能为了一时的好看，就放弃你那头健康的头发吧，这只是看起来外表光鲜，实际却是外强中干的，这样会导致头发易断和头屑滋生的症状发生。

4、希望大家能够好好保护自己的头发，为了使自己的头发不再受头屑的滋生，就请大家注意吧！