冬天喝什么茶能够减肥

每个女孩都希望自己有个迷人的身段，但是由于现代人的工作越来越繁忙，以至于做运动的时间越来越少，所以身上倒是积聚了不少赘肉。今天我们就来分享一下喝什么能够轻松减肥的方法。

工具/原料

玫瑰蜂蜜茶:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

西红柿玫瑰饮:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

芦荟红茶:芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。

制作方法与功效

玫瑰蜂蜜茶

1、首先将水倒进锅里面，煮沸之后再将红茶包放入，大约冲泡6分钟即可；

2、把玫瑰分朵放入红茶当中搅拌，然后继续使用小火煮沸；

3、最后将蜂蜜导入，然后关火并加入柠檬片就可以喝了。

功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

西红柿玫瑰饮

1、首先将西红柿去皮、籽，然后再将黄瓜洗干净；

2、将黄瓜与鲜玫瑰花适量一起碾碎之后再过滤，再加入柠檬汁、蜂蜜就可以喝了。

功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。

芦荟红茶

1、首先将芦荟去皮，然后只取出内层的白肉；

2、再将芦荟和菊花一起放进水里面，在用小火慢慢煮；

3、等水沸开之后，再加入红茶包和蜂蜜即可。

功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。

注意事项

每个女孩对自己身段有所要求是很正常的事情，大家如果想要有效果就一定要持之以恒。

无论充瘦身还是健康的角度，建议大家还是要多做运动。